- Jul 27 Mon 2009 14:18
【分享】阿薇─纖Q= Thank you?? 跟赘肉說bye-bye吧~
- Jul 27 Mon 2009 14:16
【分享】宅媽─想瘦的人就進來看--體驗「纖Q」
這次試用的產品,我個人非常需要,應該說迫切需要,一看到試吃產品,二話不說馬上就報名了。
- Jul 27 Mon 2009 14:12
減重、盯住BMI
減重、盯住BMI
腰圍變細、血壓也跟著降下來,是很多減肥成功者共同經驗。每減重10公斤(22磅),可降低5~20mmHg血壓,即使只減個4、5公斤,對血壓也有幫助。將BMI(身體質量指數)控制在18.5~24理想範圍內。
- Jul 27 Mon 2009 14:09
吃宵夜減重?醫師出怪招
方法:睡前2小時吃高蛋白食物及堅果類,多喝水及8小時規律睡眠。
學理:必要胺基酸可促進生長激素分泌。
- Jul 27 Mon 2009 14:07
為健康減重瘋單車 卻愈騎愈肥?!
記者蔣文宜/台北報導
- Jul 27 Mon 2009 14:05
少吃、多動、有恆心 減重王道
- Jul 11 Sat 2009 03:40
瘦身霜主要成份及原理
- Jul 11 Sat 2009 03:36
要搵一個適合自己既減肥方法
我試過節食,做運動, 搽纖體霜