五種瘦身茶法
i減肥綠茶】
- May 19 Tue 2009 21:53
五種瘦身茶法
- May 19 Tue 2009 21:52
大S瘦身秘訣又減3公斤！
在台北出席綜合品牌秋冬服裝秀的大S，自爆近期又減肥3公斤。傳聞她與
何先生產生愛情，莫非是為“伊”消得人憔悴？這不禁讓人憐香惜玉：身材
- May 19 Tue 2009 21:43
胖到被男朋友嫌棄～後來我成功了
我最近跟男朋友相處的不是很好。:m06:
因為老是嫌東嫌西的，每次都說我胖，:m06:
- May 17 Sun 2009 14:16
清早瘦身操每日的漂亮第一步(1P)
2008-06-10 13:36:50 來源: 網易社區 http://lady.163.com/08/0610/13/4E340CSI00261PDH.html
小時候都要做早操的經驗吧？其實做早操是一個很好的習慣，早上用輕柔的動作舒展身體，能迅速運動開四肢，提起精神。如果配合適當的動作，還可以減肥，早上的身體剛醒來，最敏感，這時候減肥的效果非常不錯哦。
- May 17 Sun 2009 14:14
專業教練推薦的三步跪姿翹臀操(3P)
2008-06-10 13:42:35 來源: 北方網 http://lady.163.com/08/0610/13/4E34AU7800261PDH.html 對于怎樣鍛煉緊實上翹的美屁屁，網上的說法是一套一套的。其實到頭來，最基本的踢腿動作反而是最有效的。這可是專業的健身教練說的喲。可是要把踢腿動作做得標准也不是容易事，看看教練的示範吧。
- May 17 Sun 2009 14:13
下雨天，我躲在家裏練美腿(1P)
2008-06-11 15:51:46 來源: 網易社區 http://lady.163.com/08/0611/15/4E5U46GH00261PDH.html 
這些天天公不做美，一連下了好多好多天的雨。害得大家大多數時間都是窩在家裏沒法出去走動。窩在家裏也不用閑著啊，在家練練瘦腿功吧，到時候陽光燦爛的日子，我們又可以套上短裙，晃著一雙美腿出去秀身材咯。
- May 17 Sun 2009 14:07
冰凍飲料，夏日美女減肥大忌
2008-06-26 15:04:00 來源: 網易社區 http://lady.163.com/08/0626/15/4FCFBGHF00261PDH.html
炎炎夏日，來上一杯冰涼透心的飲料，呼，爽啊！Stop！正在減肥的朋友們，這可不是你們可以享受的東西哦。經常喝飲料的話，就算你完全不吃東西，也不可能瘦下來的，來看看這是爲什麽吧。
- May 17 Sun 2009 14:01
緊急減肥，韓星教你做氣球人
2008-06-25 17:35:12 來源: 女網 http://lady.163.com/08/0625/17/4FA5JK6000261PDH.html
- May 17 Sun 2009 13:51
對抗引力超簡單小臉美人7步曲
2008-06-25 16:26:27 來源: 網易社區 http://lady.163.com/08/0625/16/4FA1LP1C00261PDH.html 年輕MM的臉，總是那麽緊實而有彈性，要達到小臉美人的效果也不是難事。可是隨著歲月的流失，我們臉部的彈性會漸漸失效，皮膚隨著引力作用不斷下垂，形成皺紋和中年大臉。所以，小臉美人的其中一個關鍵就是，對抗引力哦。
- May 17 Sun 2009 13:41
十大讓小腹平坦的妙招
火車 (0)
